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运动是物质的基本形式。而健康是以动态形式存在的。所谓动态即变化、发展且有规律的运动。它体现为个体的变化指标不是固定的,而是随着个体年龄阶段的变化有所改变。生理和心理的变化要与年龄特征相符合。动态在一定区间内的变化即为常态。这个常态就是健康的范围,如果超出这个常态,也就是超出固有的平衡规律,就会变成偏态或变态,因此,健康变成了各种各样的疾病

无论是上幼儿园的小朋友,还是小学生、中学生都会有不想上学的时候,孩子逃课总是会找各种理由来骗老师、家长

年龄小的学生会假装肚子疼、头疼等生理疾病来骗家长、老师,而大一些的学生则会假装出门上学,然后再找各种理由骗老师,他们的目的只有一个,就是有个借口可以不要上学。


自卑是一个很不好的现象,自我否定会降低生活质量。拖延症的另一个问题是,那就是它会破坏人际关系。因为我们的生活和工作都是与他人合作来进行的,但如果合作的过程中受到了阻力,那么很多人就不愿意与你合作了,将逐渐失去工作、学习、甚至是伴侣,影响了生活质量,最终也将容易导致自卑。因此,我们应该意识到拖延的危害。无论我们做什么,必须注意按时完成它。应该努力提高工作和学习效率,远离拖延的严重危害。


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